Тұмау мен коронавирус инфекциясының алдын алу
Студенттермен , А. Куатбекова атындағы Халықтар достығы университетінің білім алушыларымен маусымдық коронавирус инфекциясына қарсы профилактикалық шаралар туралы әңгіме өткізілді (COVID-19) және тұмау (ЖРВИ, ЖРЗ) жөнінде. Салауатты өмір салтын ұстану мен сақтаудың маңыздылығы, тұмаудың қаупі және оның белгілері туралы университет медбикесі К. Эсмурзаева және тәрбие және әлеуметтік жұмыс жөніндегі проректор Б.К. Садыков айтып берді.
«Тұмау — жынысына немесе жасына қарамастан адамдарға әсер ететін ауыр вирустық инфекция. Тұмаудың алдын алудың негізгі әдісі — ағзаға инфекциялық агенттің бөлшегі енгізілетін вакцинация. Вакцинадағы вирус ағзаның антиденелер түзуін ынталандырады; олар вирустардың көбеюі мен жасушаның жұқтырылуына жол бермейді. Осылайша ауруды басталмай тұрып алдын алуға болады», — деп бөлісті медбике.
Көп жағдайда тұмау мен ЖРВИ вирустары ауа-тамшы жолымен таралатынын білу маңызды. Алайда көпшілік вирустардың айналамыздағы заттар мен беттерде бірнеше сағат сақталатынын біле бермейді. Сондықтан тұмау эпидемиясы кезінде жұқтырудың алдын алу үшін үйдің тазалығын сақтап, жеке гигиенаны ұстану қажет, — дейді дәрігерлер.
Маңызды! Алдын алу үшін ұзақ уақыт болатын бөлмеңіздің, соның ішінде үйіңіздің ауасын ылғалдандыру қажет. Құрғақ ауа мұрынның шырышты қабығын зақымдап, оның қорғаныш қызметін әлсіретеді. Бөлмені жүйелі желдету керек. Жылы әрі құрғақ ауада вирустар ерекше тез көбейеді. Ауадағы олардың мөлшерін азайтуға желдету көмектеседі: 10-15 минут бойы әр 1-2 сағат сайын терезені ашып, бөлмеден шығыңыз, — деп кеңес береді мамандар.